美味长江第十一周食谱42

第十一周

食谱：

.4.24-.4.29

4.24星期日

早点

鲜牛奶

高钙梳打饼干

午餐

胡萝卜饭

茄汁龙利鱼

地三鲜　　

紫菜蛋花汤

水果

凤梨

午点

蒸玉米

4.25星期一

早点

酸奶

旺旺雪饼

午餐

二米饭

鹌鹑蛋烧排骨

上汤小白菜

冬瓜木耳虾皮汤

水果

火龙果

午点

红枣杂粮粥

4.26星期二

早点

鲜牛奶

铜锣烧

午餐

香糯软饭

蒜苗杏鲍菇炒精肉

什锦花菜　　

三鲜汤

水果

春见

午点

黄金土豆饼

4.27星期三

早点

酸奶

优冠饼干

午餐

鲜蔬鸡丁炒面

海鲜菇鸽子汤

水果

千禧果

午点

白菜粉丝肉丝汤

4.28星期四

早点

鲜牛奶

椰丝吐司

午餐

麦片软饭

五彩虾仁

蒜泥空心菜　　

番茄土豆汤

水果

阳光甜橙

午点

豆腐花

4.29星期五

早点

酸奶

好吃点腰果饼

午餐

红薯米饭

牛腩烩萝卜

五彩山药

银鱼羹

水果

进口香蕉

午点

南瓜饼

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编辑：后勤部

审核：保健室